HYROX Race Analysis: Alex Wilkes

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:11:17
อันดับ: #517
อันดับ AG: #160
ประเภท: SOLO · OPEN

Alex Wilkes

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:54 (42%)

Stations30:59 (43%)

Roxzone10:29 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:44/km+0.5%14.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:25	232
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:45	1327
Running 3	3:35	-
Sled Pull	3:56	415
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	4:06	491
Running 5	3:39	-
Rowing	4:21	100
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	2:02	1426
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	4:15	632
Running 8	5:08	-
Wall Balls	5:09	382
Running Total	29:54	748
Roxzone Total	10:29	832

HYROX Race Analysis: Alex Wilkes - London Excel 01:11:17 | HyCoach