วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kieran Flannigan - London Excel 01:11:43 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kieran Flannigan

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:11:43
อันดับ: #1020
อันดับ AG: #301
ประเภท: SOLO · OPEN

Kieran Flannigan

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:35 (40%)

Stations33:33 (47%)

Roxzone9:38 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:34/km+9.6%15.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:36	-
SkiErg	4:15	43
Running 2	3:17	-
Sled Push	2:31	835
Running 3	3:38	-
Sled Pull	4:00	475
Running 4	3:35	-
Burpee Broad Jump	5:41	1558
Running 5	3:35	-
Rowing	4:38	630
Running 6	3:34	-
Farmers Carry	2:07	1655
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	4:15	631
Running 8	4:46	-
Wall Balls	6:06	846
Running Total	28:35	493
Roxzone Total	9:38	443