วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Dyer - London Excel 01:12:23 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Dyer

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:12:23
อันดับ: #1113
อันดับ AG: #230
ประเภท: SOLO · OPEN

James Dyer

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:05 (40%)

Stations32:59 (46%)

Roxzone10:23 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:38/km+3.4%17.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:52	-
SkiErg	4:16	52
Running 2	3:23	-
Sled Push	2:25	621
Running 3	3:32	-
Sled Pull	4:10	657
Running 4	3:31	-
Burpee Broad Jump	5:52	1676
Running 5	3:27	-
Rowing	4:39	642
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	1:43	606
Running 7	3:30	-
Sandbag Lunges	4:29	834
Running 8	5:15	-
Wall Balls	5:25	505
Running Total	29:05	586
Roxzone Total	10:23	776