HYROX Race Analysis: Chris Ellis - London Excel 01:13:41 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Chris Ellis

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:13:41
อันดับ: #685
อันดับ AG: #81
ประเภท: SOLO · OPEN

Chris Ellis

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:14 (40%)

Stations33:51 (46%)

Roxzone10:39 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:39/km+6.9%15.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:43	1125
Running 2	3:23	-
Sled Push	2:39	1131
Running 3	3:35	-
Sled Pull	4:59	1599
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	4:21	635
Running 5	3:46	-
Rowing	4:51	1187
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	1:59	1309
Running 7	3:37	-
Sandbag Lunges	5:05	1367
Running 8	4:57	-
Wall Balls	5:14	417
Running Total	29:14	622
Roxzone Total	10:39	913