บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lance Hermanstein

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:13:48
อันดับ: #1324
อันดับ AG: #378
ประเภท: SOLO · OPEN

Lance Hermanstein

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:57 (39%)

Stations34:56 (47%)

Roxzone9:57 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:37/km+7.9%18.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:35	-
SkiErg	4:38	820
Running 2	3:22	-
Sled Push	2:49	1446
Running 3	3:35	-
Sled Pull	4:50	1451
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	4:26	690
Running 5	3:37	-
Rowing	4:56	1438
Running 6	3:29	-
Farmers Carry	1:33	269
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	5:25	1618
Running 8	5:07	-
Wall Balls	6:19	968
Running Total	28:57	563
Roxzone Total	9:57	572

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lance Hermanstein - London Excel 01:13:48 | HyCoach