HYROX Race Analysis: Frédéric Aury - London Excel 01:13:55 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Frédéric Aury

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · FRA

เวลารวม: 01:13:55
อันดับ: #714
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Frédéric Aury

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:30 (39%)

Stations35:49 (48%)

Roxzone9:40 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:34/km+10.2%17.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:40	-
SkiErg	4:54	1679
Running 2	3:17	-
Sled Push	3:07	1989
Running 3	3:31	-
Sled Pull	4:35	1171
Running 4	3:32	-
Burpee Broad Jump	3:13	99
Running 5	3:28	-
Rowing	4:40	717
Running 6	3:26	-
Farmers Carry	1:41	505
Running 7	3:37	-
Sandbag Lunges	3:55	373
Running 8	5:02	-
Wall Balls	9:44	2196
Running Total	28:30	480
Roxzone Total	9:40	452