HYROX Race Analysis: Ed Lucas - London Excel 01:14:30 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ed Lucas

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:14:30
อันดับ: #752
อันดับ AG: #212
ประเภท: SOLO · OPEN

Ed Lucas

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:50 (44%)

Stations30:43 (41%)

Roxzone11:03 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:06/km+4.7%17.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:43	1087
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:37	1041
Running 3	4:01	-
Sled Pull	4:40	1250
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	4:10	536
Running 5	4:01	-
Rowing	4:47	1036
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:32	226
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:31	158
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:43	205
Running Total	32:50	1345
Roxzone Total	11:03	1116