HYROX Race Analysis: Matt Howdle - London Excel 01:15:06 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Matt Howdle

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:15:06
อันดับ: #793
อันดับ AG: #154
ประเภท: SOLO · OPEN

Matt Howdle

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:59 (40%)

Stations35:16 (47%)

Roxzone9:55 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:45/km+5.9%16.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:49	1448
Running 2	3:24	-
Sled Push	2:42	1225
Running 3	3:30	-
Sled Pull	4:27	991
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	5:10	1173
Running 5	4:05	-
Rowing	4:52	1253
Running 6	3:33	-
Farmers Carry	2:08	1704
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	4:40	987
Running 8	5:14	-
Wall Balls	6:28	1046
Running Total	29:59	761
Roxzone Total	9:55	561