วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dan Jackson - London Excel 01:15:59 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dan Jackson

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:15:59
อันดับ: #1654
อันดับ AG: #197
ประเภท: SOLO · OPEN

Dan Jackson

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:46 (40%)

Stations34:32 (45%)

Roxzone10:44 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:51/km+6.9%15.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:28	363
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:17	382
Running 3	3:45	-
Sled Pull	4:16	760
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	5:26	1386
Running 5	3:50	-
Rowing	4:46	960
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:39	471
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	5:38	1771
Running 8	5:14	-
Wall Balls	6:02	815
Running Total	30:46	923
Roxzone Total	10:44	951