HYROX Race Analysis: Gareth Jones

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:18:09
อันดับ: #1039
อันดับ AG: #200
ประเภท: SOLO · OPEN

Gareth Jones

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:52 (42%)

Stations34:16 (44%)

Roxzone11:05 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:06/km+2.6%16.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:36	729
Running 2	3:49	-
Sled Push	3:12	2077
Running 3	3:50	-
Sled Pull	4:21	874
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	5:37	1515
Running 5	3:57	-
Rowing	4:39	670
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	2:04	1543
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	4:44	1057
Running 8	5:50	-
Wall Balls	5:03	346
Running Total	32:52	1352
Roxzone Total	11:05	1147

HYROX Race Analysis: Gareth Jones - London Excel 01:18:09 | HyCoach