วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Altham - London Excel 01:19:39 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Altham

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:19:39
อันดับ: #2253
อันดับ AG: #474
ประเภท: SOLO · OPEN

Tom Altham

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:40 (45%)

Stations32:05 (40%)

Roxzone11:58 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:27/km+11.2%16.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:31	495
Running 2	4:02	-
Sled Push	3:24	2298
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:41	1287
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	4:13	560
Running 5	4:26	-
Rowing	4:40	684
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	2:00	1357
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:02	446
Running 8	6:16	-
Wall Balls	4:34	163
Running Total	35:40	1928
Roxzone Total	11:58	1568