HYROX Race Analysis: John Young - London Excel 01:20:38 | HyCoach

HYROX Race Analysis: John Young

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:20:38
อันดับ: #1256
อันดับ AG: #256
ประเภท: SOLO · OPEN

John Young

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:32 (40%)

Stations36:34 (45%)

Roxzone11:36 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:04/km+0.8%12.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:40	947
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:58	1741
Running 3	4:00	-
Sled Pull	4:46	1384
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	5:09	1166
Running 5	4:00	-
Rowing	4:48	1065
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	2:19	1996
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	5:04	1345
Running 8	5:17	-
Wall Balls	6:50	1234
Running Total	32:32	1290
Roxzone Total	11:36	1399