วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Igor Demba - London Excel 01:20:59 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Igor Demba

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:20:59
อันดับ: #2461
อันดับ AG: #521
ประเภท: SOLO · OPEN

Igor Demba

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:58 (39%)

Stations38:33 (48%)

Roxzone10:33 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:00/km+3.5%15.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:01	-
SkiErg	5:09	2323
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:54	1609
Running 3	4:01	-
Sled Pull	5:15	1828
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	5:05	1127
Running 5	4:03	-
Rowing	5:15	2177
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:40	486
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	6:03	2037
Running 8	5:29	-
Wall Balls	7:12	1380
Running Total	31:58	1164
Roxzone Total	10:33	858