วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alok Kumar - London Excel 01:23:23 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alok Kumar

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:23:23
อันดับ: #1440
อันดับ AG: #268
ประเภท: SOLO · OPEN

Alok Kumar

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:11 (43%)

Stations35:38 (43%)

Roxzone11:38 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:31/km+11.4%25.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:38	822
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:29	768
Running 3	4:25	-
Sled Pull	5:11	1775
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	5:14	1237
Running 5	4:30	-
Rowing	4:57	1464
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	2:01	1383
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	4:40	996
Running 8	7:21	-
Wall Balls	6:28	1044
Running Total	36:11	2015
Roxzone Total	11:38	1411