วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Naylor - London Excel 01:24:06 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Naylor

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:24:06
อันดับ: #2929
อันดับ AG: #220
ประเภท: SOLO · OPEN

James Naylor

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:06 (35%)

Stations44:57 (53%)

Roxzone10:06 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:38/km+7.0%15.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:46	1302
Running 2	3:21	-
Sled Push	2:28	718
Running 3	3:35	-
Sled Pull	8:23	2748
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	6:44	2100
Running 5	3:34	-
Rowing	5:05	1837
Running 6	3:30	-
Farmers Carry	2:10	1772
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	5:59	2004
Running 8	5:05	-
Wall Balls	9:22	2110
Running Total	29:06	588
Roxzone Total	10:06	635