วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joe Griffin - London Excel 01:24:37 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joe Griffin

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:24:37
อันดับ: #1539
อันดับ AG: #310
ประเภท: SOLO · OPEN

Joe Griffin

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:11 (42%)

Stations37:21 (44%)

Roxzone12:12 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:24/km+9.7%16.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:39	862
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:14	290
Running 3	4:13	-
Sled Pull	5:05	1680
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	6:08	1821
Running 5	4:26	-
Rowing	4:53	1279
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	2:08	1673
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	4:58	1272
Running 8	6:09	-
Wall Balls	7:16	1412
Running Total	35:11	1836
Roxzone Total	12:12	1680