วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luke Langfield - London Excel 01:25:26 | HyCoach

Luke Langfield

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:54 (35%)

Stations44:49 (52%)

Roxzone10:48 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:44/km+9.7%21.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:48	-
SkiErg	4:54	1672
Running 2	3:27	-
Sled Push	3:52	2591
Running 3	3:34	-
Sled Pull	5:12	1800
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	6:43	2096
Running 5	3:30	-
Rowing	5:24	2381
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	2:29	2227
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	6:51	2354
Running 8	5:45	-
Wall Balls	9:24	2120
Running Total	29:54	747
Roxzone Total	10:48	980