HYROX Race Analysis: Luke Lacey - London Excel 01:25:53 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Luke Lacey

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:25:53
อันดับ: #1631
อันดับ AG: #304
ประเภท: SOLO · OPEN

Luke Lacey

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:03 (42%)

Stations36:38 (43%)

Roxzone13:17 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:30/km+7.2%16.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:47	1351
Running 2	4:09	-
Sled Push	3:20	2238
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:30	1055
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	5:21	1333
Running 5	4:26	-
Rowing	5:05	1814
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:54	1072
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:48	1111
Running 8	6:09	-
Wall Balls	6:53	1250
Running Total	36:03	1997
Roxzone Total	13:17	2094