วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Simon Ratcliffe - London Excel 01:27:05 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Simon Ratcliffe

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:27:05
อันดับ: #3377
อันดับ AG: #837
ประเภท: SOLO · OPEN

Simon Ratcliffe

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:02 (44%)

Stations36:56 (42%)

Roxzone12:12 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:45/km+4.4%16.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:41	-
SkiErg	5:37	2735
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:56	1669
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:53	1479
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	4:25	667
Running 5	4:40	-
Rowing	5:12	2090
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	2:56	2580
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	5:24	1608
Running 8	6:37	-
Wall Balls	5:33	577
Running Total	38:02	2243
Roxzone Total	12:12	1693