บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Russell Green

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:36:10
อันดับ: #4377
อันดับ AG: #614
ประเภท: SOLO · OPEN

Russell Green

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:10 (40%)

Stations44:34 (46%)

Roxzone13:31 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:46/km+12.6%21.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:46	-
SkiErg	5:08	2274
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:38	1081
Running 3	4:21	-
Sled Pull	5:33	2076
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	7:07	2244
Running 5	4:42	-
Rowing	4:50	1148
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	2:24	2131
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	6:41	2298
Running 8	7:22	-
Wall Balls	10:13	2268
Running Total	38:10	2254
Roxzone Total	13:31	2167

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Russell Green - London Excel 01:36:10 | HyCoach