วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ben Anderson-Dukes - London Excel 01:36:15 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ben Anderson-Dukes

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:36:15
อันดับ: #4388
อันดับ AG: #372
ประเภท: SOLO · OPEN

Ben Anderson-Dukes

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:58 (41%)

Stations42:52 (45%)

Roxzone13:29 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:00/km+10.4%31.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:25	-
SkiErg	5:06	2226
Running 2	4:00	-
Sled Push	3:07	1994
Running 3	4:29	-
Sled Pull	5:23	1947
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	6:36	2057
Running 5	7:48	-
Rowing	4:56	1435
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:30	167
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	5:37	1760
Running 8	7:28	-
Wall Balls	10:37	2341
Running Total	39:58	2434
Roxzone Total	13:29	2157