วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mark Ward - London Excel 01:37:53 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mark Ward

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:37:53
อันดับ: #4495
อันดับ AG: #634
ประเภท: SOLO · OPEN

Mark Ward

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:11 (41%)

Stations43:01 (44%)

Roxzone14:45 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:01/km+13.4%18.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:59	1971
Running 2	4:36	-
Sled Push	3:36	2457
Running 3	4:31	-
Sled Pull	5:14	1817
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	5:18	1295
Running 5	4:41	-
Rowing	5:26	2407
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	3:18	2674
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	5:18	1533
Running 8	7:06	-
Wall Balls	9:52	2215
Running Total	40:11	2449
Roxzone Total	14:45	2446