HYROX Race Analysis: Charles Proctor - London Excel 01:38:46 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Charles Proctor

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:38:46
อันดับ: #2310
อันดับ AG: #36
ประเภท: SOLO · OPEN

Charles Proctor

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:41 (37%)

Stations50:03 (51%)

Roxzone12:05 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:35/km+12.7%20.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:41	1000
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:24	2298
Running 3	4:14	-
Sled Pull	5:45	2213
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	8:18	2526
Running 5	4:31	-
Rowing	5:08	1950
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	2:18	1993
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	9:07	2664
Running 8	6:54	-
Wall Balls	11:22	2444
Running Total	36:41	2078
Roxzone Total	12:05	1626