HYROX Race Analysis: Paul Wood - London Excel 01:41:07 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Paul Wood

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:41:07
อันดับ: #2382
อันดับ AG: #93
ประเภท: SOLO · OPEN

Paul Wood

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:03 (36%)

Stations50:42 (50%)

Roxzone14:25 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:30/km+5.3%18.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:50	1488
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:15	2148
Running 3	4:21	-
Sled Pull	6:37	2545
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	5:50	1657
Running 5	4:35	-
Rowing	5:21	2339
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:00	1347
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	6:06	2063
Running 8	6:30	-
Wall Balls	16:43	2738
Running Total	36:03	1996
Roxzone Total	14:25	2390