บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Hards

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 02:00:41
อันดับ: #5360
อันดับ AG: #475
ประเภท: SOLO · OPEN

Alex Hards

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:42 (34%)

Stations62:56 (52%)

Roxzone17:07 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:05/km+16.2%27.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:29	-
SkiErg	5:35	2723
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:15	2152
Running 3	4:36	-
Sled Pull	7:14	2657
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	11:13	2744
Running 5	5:18	-
Rowing	5:32	2494
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	3:29	2713
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	11:10	2742
Running 8	8:30	-
Wall Balls	15:28	2709
Running Total	40:42	2488
Roxzone Total	17:07	2714

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Hards - London Excel 02:00:41 | HyCoach