วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ray Parham - London Excel 02:48:10 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ray Parham

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 02:48:10
อันดับ: #5551
อันดับ AG: #1208
ประเภท: SOLO · OPEN

Ray Parham

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running73:32 (44%)

Stations69:45 (41%)

Roxzone24:57 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร9:12/km+25.0%30.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:44	-
SkiErg	5:37	2743
Running 2	7:28	-
Sled Push	3:28	2349
Running 3	8:28	-
Sled Pull	5:49	2247
Running 4	8:59	-
Burpee Broad Jump	8:45	2594
Running 5	9:18	-
Rowing	5:58	2719
Running 6	8:23	-
Farmers Carry	3:48	2747
Running 7	9:20	-
Sandbag Lunges	18:29	2783
Running 8	15:56	-
Wall Balls	17:51	2749
Running Total	1:13:32	2823
Roxzone Total	24:57	2820