วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lauren Gillespie - London Excel 01:10:20 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lauren Gillespie

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:10:20
อันดับ: #93
อันดับ AG: #15
ประเภท: SOLO · OPEN

Lauren Gillespie

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:31 (42%)

Stations31:04 (44%)

Roxzone9:49 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:41/km+3.8%15.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:01	-
SkiErg	5:26	496
Running 2	3:28	-
Sled Push	2:27	242
Running 3	3:32	-
Sled Pull	4:20	140
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	4:21	81
Running 5	3:41	-
Rowing	5:05	122
Running 6	3:36	-
Farmers Carry	1:45	120
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	3:30	70
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:10	30
Running Total	29:31	75
Roxzone Total	9:49	53