วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Linette Zerk - London Excel 01:18:33 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Linette Zerk

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:18:33
อันดับ: #473
อันดับ AG: #49
ประเภท: SOLO · OPEN

Linette Zerk

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:14 (41%)

Stations35:43 (45%)

Roxzone10:40 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:02/km+6.2%16.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:06	-
SkiErg	5:24	444
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:42	464
Running 3	3:54	-
Sled Pull	4:41	285
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	5:24	255
Running 5	4:01	-
Rowing	5:15	273
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	2:09	632
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	4:43	512
Running 8	5:40	-
Wall Balls	5:25	248
Running Total	32:14	201
Roxzone Total	10:40	149