วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Zoe Elvins - London Excel 01:23:07 | HyCoach

Zoe Elvins

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:04 (41%)

Stations36:38 (44%)

Roxzone12:29 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:15/km+3.8%14.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:26	-
SkiErg	5:18	300
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:55	700
Running 3	4:09	-
Sled Pull	6:05	931
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	4:40	126
Running 5	4:10	-
Rowing	5:14	248
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	3:01	1225
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:30	71
Running 8	5:45	-
Wall Balls	5:55	374
Running Total	34:04	344
Roxzone Total	12:29	488