วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shannon Lewinton - London Excel 01:35:45 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shannon Lewinton

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:35:45
อันดับ: #784
อันดับ AG: #108
ประเภท: SOLO · OPEN

Shannon Lewinton

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:56 (37%)

Stations46:06 (48%)

Roxzone13:48 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:29/km+4.9%16.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:42	-
SkiErg	5:45	885
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:32	1117
Running 3	4:18	-
Sled Pull	6:08	948
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	7:33	811
Running 5	4:31	-
Rowing	6:06	1098
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	2:26	933
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	5:43	899
Running 8	6:17	-
Wall Balls	8:53	1017
Running Total	35:56	473
Roxzone Total	13:48	781