วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ramona Serban - London Excel 01:35:47 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ramona Serban

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · ROU

เวลารวม: 01:35:47
อันดับ: #785
อันดับ AG: #92
ประเภท: SOLO · OPEN

Ramona Serban

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:00 (41%)

Stations42:00 (44%)

Roxzone14:51 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:52/km+3.6%21.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:24	-
SkiErg	5:55	1067
Running 2	4:36	-
Sled Push	3:33	1123
Running 3	4:38	-
Sled Pull	7:16	1206
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	5:14	225
Running 5	4:36	-
Rowing	5:45	840
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:56	292
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	5:31	842
Running 8	7:25	-
Wall Balls	6:50	632
Running Total	39:00	777
Roxzone Total	14:51	937