วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Diane Swallow - London Excel 01:41:35 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Diane Swallow

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:41:35
อันดับ: #2132
อันดับ AG: #267
ประเภท: SOLO · OPEN

Diane Swallow

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:26 (40%)

Stations46:09 (45%)

Roxzone15:05 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:03/km+11.7%18.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:56	-
SkiErg	5:50	964
Running 2	4:34	-
Sled Push	3:47	1210
Running 3	4:47	-
Sled Pull	5:40	770
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	7:47	876
Running 5	4:52	-
Rowing	5:46	849
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:13	712
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	7:15	1195
Running 8	7:22	-
Wall Balls	7:51	863
Running Total	40:26	886
Roxzone Total	15:05	978