วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Katie Hale - London Excel 01:52:41 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Katie Hale

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:52:41
อันดับ: #2511
อันดับ AG: #323
ประเภท: SOLO · OPEN

Katie Hale

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:31 (40%)

Stations50:01 (44%)

Roxzone17:13 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:41/km+11.1%18.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:22	-
SkiErg	5:55	1068
Running 2	5:05	-
Sled Push	3:07	861
Running 3	5:28	-
Sled Pull	7:26	1225
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	9:16	1113
Running 5	5:32	-
Rowing	6:05	1089
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:16	763
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	7:47	1242
Running 8	8:18	-
Wall Balls	8:09	921
Running Total	45:31	1164
Roxzone Total	17:13	1203