HYROX Race Analysis: Ben Wright & Dan Nota

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 00:52:04
อันดับ: #7
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · PRO

Ben Wright

Dan Nota

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running22:27 (43%)

Stations22:39 (43%)

Roxzone7:03 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร2:48/km+4.4%15.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:10	-
SkiErg	3:46	20
Running 2	2:40	-
Sled Push	1:57	90
Running 3	2:45	-
Sled Pull	3:09	23
Running 4	2:47	-
Burpee Broad Jump	1:58	26
Running 5	2:46	-
Rowing	3:52	22
Running 6	2:46	-
Farmers Carry	1:23	25
Running 7	2:47	-
Sandbag Lunges	2:56	53
Running 8	3:48	-
Wall Balls	3:38	16
Running Total	22:27	5
Roxzone Total	7:03	4

HYROX Race Analysis: Ben Wright & Dan Nota - London Excel 00:52:04 | HyCoach