HYROX Race Analysis: Nicholas Cowling & Martin England - London Excel 00:54:57 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Nicholas Cowling & Martin England

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 00:54:57
อันดับ: #20
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · PRO

Nicholas Cowling

Martin England

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running24:49 (45%)

Stations22:31 (41%)

Roxzone7:42 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:06/km+11.3%17.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:22	-
SkiErg	4:00	83
Running 2	2:48	-
Sled Push	1:44	24
Running 3	3:01	-
Sled Pull	3:20	44
Running 4	3:04	-
Burpee Broad Jump	1:59	31
Running 5	3:00	-
Rowing	4:03	46
Running 6	3:05	-
Farmers Carry	1:21	20
Running 7	3:07	-
Sandbag Lunges	2:32	16
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:32	9
Running Total	24:49	26
Roxzone Total	7:42	16