HYROX Race Analysis: Michael Young & Ross Boseley - London Excel 01:12:18 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Michael Young & Ross Boseley

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 01:12:18
อันดับ: #186
อันดับ AG: #40
ประเภท: DOUBLES · PRO

Michael Young

Ross Boseley

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:22 (43%)

Stations30:31 (42%)

Roxzone10:32 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:55/km+2.3%12.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:15	184
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:24	221
Running 3	3:43	-
Sled Pull	4:02	152
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	3:01	165
Running 5	3:50	-
Rowing	4:28	175
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:56	224
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	4:41	221
Running 8	5:11	-
Wall Balls	5:44	218
Running Total	31:22	162
Roxzone Total	10:32	181