วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sheridan Craig & Summer Ashley - London Excel 01:10:48 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sheridan Craig & Summer Ashley

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 01:10:48
อันดับ: #117
อันดับ AG: #35
ประเภท: DOUBLES · PRO

Sheridan Craig

Summer Ashley

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:30 (44%)

Stations29:13 (41%)

Roxzone10:10 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:56/km+8.8%13.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:39	56
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:01	26
Running 3	4:02	-
Sled Pull	4:12	69
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:35	78
Running 5	3:51	-
Rowing	4:44	42
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:53	89
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	3:55	79
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:14	80
Running Total	31:30	42
Roxzone Total	10:10	35