วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Robert Cowan & Cerys Messenger

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 00:55:47
อันดับ: #4
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Robert Cowan

Cerys Messenger

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running25:27 (46%)

Stations22:03 (39%)

Roxzone8:20 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:11/km+9.1%14.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:33	-
SkiErg	4:01	15
Running 2	2:56	-
Sled Push	1:39	46
Running 3	3:17	-
Sled Pull	2:30	4
Running 4	3:06	-
Burpee Broad Jump	2:35	89
Running 5	3:03	-
Rowing	3:57	2
Running 6	3:04	-
Farmers Carry	1:18	22
Running 7	3:12	-
Sandbag Lunges	2:44	47
Running 8	4:19	-
Wall Balls	3:19	3
Running Total	25:27	16
Roxzone Total	8:20	16

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Robert Cowan & Cerys Messenger - London Excel 00:55:47 | HyCoach