วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Pauline Gerard Renissac & Valentin Lauret - London Excel 00:58:40 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Pauline Gerard Renissac & Valentin Lauret

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · FRA

·

เวลารวม: 00:58:40
อันดับ: #34
อันดับ AG: #15
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Pauline Gerard Renissac

Valentin Lauret

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running27:23 (47%)

Stations22:51 (39%)

Roxzone8:29 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:26/km+4.7%13.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:51	-
SkiErg	4:05	32
Running 2	3:13	-
Sled Push	1:48	210
Running 3	3:21	-
Sled Pull	3:04	91
Running 4	3:22	-
Burpee Broad Jump	2:22	16
Running 5	3:21	-
Rowing	4:15	50
Running 6	3:22	-
Farmers Carry	1:31	189
Running 7	3:22	-
Sandbag Lunges	2:25	14
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:21	4
Running Total	27:23	42
Roxzone Total	8:29	23