วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Hopwood & Jitka Hall - London Excel 01:03:06 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Hopwood & Jitka Hall

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:03:06
อันดับ: #69
อันดับ AG: #5
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Paul Hopwood

Jitka Hall

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running27:47 (44%)

Stations25:53 (41%)

Roxzone9:31 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:28/km+3.5%16.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:13	84
Running 2	3:19	-
Sled Push	1:43	96
Running 3	3:19	-
Sled Pull	3:24	267
Running 4	3:20	-
Burpee Broad Jump	3:09	351
Running 5	3:24	-
Rowing	4:20	75
Running 6	3:27	-
Farmers Carry	1:20	31
Running 7	3:26	-
Sandbag Lunges	3:54	608
Running 8	4:51	-
Wall Balls	3:50	120
Running Total	27:47	57
Roxzone Total	9:31	98