HYROX Race Analysis: Jade Simpson & Alan Waterman - London Excel 01:03:55 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jade Simpson & Alan Waterman

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:03:55
อันดับ: #84
อันดับ AG: #16
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jade Simpson

Alan Waterman

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running27:20 (43%)

Stations27:29 (43%)

Roxzone9:11 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:25/km+15.1%15.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:46	-
SkiErg	4:40	713
Running 2	3:06	-
Sled Push	1:55	374
Running 3	3:17	-
Sled Pull	3:36	420
Running 4	3:19	-
Burpee Broad Jump	3:06	315
Running 5	3:17	-
Rowing	4:46	520
Running 6	3:23	-
Farmers Carry	1:29	156
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	3:36	435
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:21	403
Running Total	27:20	40
Roxzone Total	9:11	61