HYROX Race Analysis: Amy Waters & Mark Adams - London Excel 01:15:03 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Amy Waters & Mark Adams

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:15:03
อันดับ: #463
อันดับ AG: #53
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Amy Waters

Mark Adams

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:03 (47%)

Stations27:51 (37%)

Roxzone12:13 (16%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:23/km-0.4%13.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:31	455
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:51	278
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:05	95
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:30	575
Running 5	4:15	-
Rowing	4:47	556
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:50	770
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	4:18	852
Running 8	5:56	-
Wall Balls	3:59	190
Running Total	35:03	520
Roxzone Total	12:13	674