วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laura Raja & Ben Raja - London Excel 01:15:27 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laura Raja & Ben Raja

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:15:27
อันดับ: #1045
อันดับ AG: #185
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Laura Raja

Ben Raja

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:16 (47%)

Stations29:11 (39%)

Roxzone11:04 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:24/km+12.2%18.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:38	680
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:26	1128
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:27	310
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:46	150
Running 5	4:29	-
Rowing	4:50	635
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:40	438
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	4:06	720
Running 8	6:21	-
Wall Balls	5:18	884
Running Total	35:16	535
Roxzone Total	11:04	389