วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joe Bracchi & Niza Yon - London Excel 01:18:49 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joe Bracchi & Niza Yon

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · SHN

·

เวลารวม: 01:18:49
อันดับ: #1384
อันดับ AG: #361
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Joe Bracchi

Niza Yon

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:32 (46%)

Stations30:06 (38%)

Roxzone12:15 (16%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:34/km+5.5%14.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:44	839
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:57	419
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:47	543
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:39	656
Running 5	4:41	-
Rowing	5:13	1092
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:47	646
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:40	478
Running 8	6:11	-
Wall Balls	5:19	900
Running Total	36:32	654
Roxzone Total	12:15	682