วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Helen Gouge & Martin Evans - London Excel 01:20:16 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Helen Gouge & Martin Evans

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:20:16
อันดับ: #1509
อันดับ AG: #269
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Helen Gouge

Martin Evans

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:21 (50%)

Stations27:00 (34%)

Roxzone13:01 (16%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:03/km+14.7%17.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:24	282
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:17	972
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:11	133
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:30	574
Running 5	4:59	-
Rowing	4:41	400
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:36	324
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:23	301
Running 8	7:01	-
Wall Balls	3:58	184
Running Total	40:21	964
Roxzone Total	13:01	848