วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Drage & Julie Moktadir - London Excel 01:26:23 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Drage & Julie Moktadir

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:26:23
อันดับ: #2027
อันดับ AG: #52
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Paul Drage

Julie Moktadir

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:37 (48%)

Stations31:43 (37%)

Roxzone13:07 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:12/km+9.0%15.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:55	1070
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:21	1058
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:18	926
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:43	685
Running 5	5:13	-
Rowing	4:55	727
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:50	753
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:26	912
Running 8	7:05	-
Wall Balls	5:15	873
Running Total	41:37	1052
Roxzone Total	13:07	875