วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ian Strange & Steph Strange - London Excel 01:26:38 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ian Strange & Steph Strange

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:26:38
อันดับ: #974
อันดับ AG: #105
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ian Strange

Steph Strange

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:17 (45%)

Stations34:14 (39%)

Roxzone13:13 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:55/km+7.4%14.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:58	-
SkiErg	5:06	1214
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:26	1138
Running 3	4:54	-
Sled Pull	5:08	1225
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	4:25	1024
Running 5	4:40	-
Rowing	4:55	726
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:01	1072
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:50	1068
Running 8	6:35	-
Wall Balls	5:23	928
Running Total	39:17	886
Roxzone Total	13:13	892