วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: David Massam & Alana Whipp - London Excel 01:26:39 | HyCoach

David Massam

Alana Whipp

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:10 (46%)

Stations33:08 (38%)

Roxzone13:26 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:02/km-1.7%12.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:25	-
SkiErg	5:07	1222
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:22	1061
Running 3	4:59	-
Sled Pull	5:22	1271
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	2:58	243
Running 5	4:54	-
Rowing	5:12	1073
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:59	1027
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:28	930
Running 8	6:35	-
Wall Balls	5:40	1022
Running Total	40:10	955
Roxzone Total	13:26	942