วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Benjamin Smith & Emily Grimshaw - London Excel 01:30:54 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Benjamin Smith & Emily Grimshaw

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:30:54
อันดับ: #1101
อันดับ AG: #288
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Benjamin Smith

Emily Grimshaw

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:02 (47%)

Stations33:19 (37%)

Roxzone14:37 (16%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:23/km+10.6%18.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:42	762
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:45	132
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:57	671
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:49	1140
Running 5	5:32	-
Rowing	4:55	747
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:01	1079
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:14	816
Running 8	7:51	-
Wall Balls	6:56	1230
Running Total	43:02	1130
Roxzone Total	14:37	1130