วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kim Cook & Patrick Cook - London Excel 01:32:06 | HyCoach

Kim Cook

Patrick Cook

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:49 (43%)

Stations37:43 (41%)

Roxzone14:39 (16%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:59/km+10.5%13.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:20	-
SkiErg	5:02	1177
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:18	1004
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:29	1010
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	6:16	1330
Running 5	4:53	-
Rowing	5:41	1313
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:10	1210
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	5:06	1139
Running 8	6:44	-
Wall Balls	6:41	1198
Running Total	39:49	926
Roxzone Total	14:39	1133